Категория
Контрол над ума
Практични статии за овладяване на мислите, сетивата, навиците и вътрешното напрежение.
Контрол над ума
Умът като приятел и враг според Бхагавад-гита
Бхагавад-гита разкрива двойствената природа на ума и как да го направим свой съюзник.
10 юни 2025 г.•6 мин четене
Контрол над ума
Как Ведите обясняват тревожността и стреса?
Защо умът се пренапряга и какви са ведическите подходи за облекчение.
6 юли 2025 г.•7 мин четене
Контрол над ума
Медитация за начинаещи: 7 стъпки според Ведите
Простичък метод да започнете медитативна практика още днес.
17 септември 2025 г.•6 мин четене
Контрол над ума
Как да успокоим ума: 9 ведически техники срещу тревожност
Девет проверени ведически техники за намаляване на тревожността, овладяване на мислите и възстановяване на вътрешния мир.
22 юни 2026 г.•5 мин четене
Контрол над ума
Дневна садхана: как да изградите стабилна духовна практика
Практичен план за ежедневна духовна рутина — сутрин, през деня и вечер, с реалистични стъпки за заети хора.
10 февруари 2026 г.•9 мин четене
Контрол над ума
Как да преодолеем гнева: ведически подход стъпка по стъпка
Приложете ведическия подход, за да превърнете разрушителния гняв в конструктивна енергия и да постигнете вътрешен мир.
9 август 2026 г.•11 мин четене
VedaBooks · Препоръка
Слушайте ведическа мъдрост и медитации
Аудио книги, лекции и водени медитации, които можете да слушате навсякъде.
Към клуба